Stroynost. Оставить заявку

Школа правильного питания.
Худеем грамотно и легко!

Курс PRO Стройность для тех, кто хочет худеть, используя знания о правильном сбалансированном питании. Правильное питание - это вкусное и разнообразное меню, это ушедшие килограммы, отличное здоровье и хорошее настроение. Записаться на консультацию

Кулинарный мастер-класс

У большинства худеющих срывы и проблемы с питанием связаны с приготовлением блюд, правильных сбалансированных блюд. Я помогу вам научиться готовить разнообразные и вкусные гарниры и основные блюда. Быстро, просто, вкусно! Записаться на кулинарный мастер-класс

Почему с курсом PRO Стройность худеть легко?

С нами худеть легко и просто, мы не предлагаем изматывающие диеты. Вы узнаете что такое правильное и сбалансированное питание. Мы подберем рацион индивидуально для вас. Скорректируем вкусовые привычки. Приведем к стройной фигуре и отличному здоровью! Ваше меню будет вкусным, разнообразным, при этом полезным.
Оставаться стройной и красивой легко! Оставить заявку

Детокс

Детокс программа это моя авторская сбалансированная, рациональная, проверенная более чем на двух сотнях людей, получивших отличный результат.
Детокс это полезно, вкусно и быстро.


Что включает в себя Детокс?
  • меню на 14 дней + бонус 1 неделя
  • конструктор смузи
  • информация о травах
  • пошаговая инструкция
  • онлайн связь со мной вопрос-ответ
  • простые и очень вкусные рецепты

Что вы получите от Детокса?
  • чистка кишечника
  • минус килограммы (от 1 до 10 )
  • чистая кожа
  • ощущение лёгкости и энергии
  • глубокий здоровый сон
  • безболезненный регулярный цикл
  • ощущения радости, доброты и счастья

Цена: 1500 999 - ТОЛЬКО СЕЙЧАС!


Оставьте заявку прямо сейчас и получите Демо-день в подарок. Заявку так же можно оставить во Вконтакте
Получить демо-день в подарок

Для кого курс PRO Стройность?

Для тех, кто занимается фитнесом и спортом
Для тех, кто хочет поддерживать свое здоровье
Для тех, кто хочет избавится от лишних килограммов

Рассчитай свой индекс массы тела и подбери подходящий курс

Пол
Вес кг
Рост см
Рассчитать

Стоимость Курса PRO Стройность

Консультация по питанию
1 500 руб
  • Замеры объемов и расчет % жира
  • Основы ПП
  • Список продуктов
  • Расчет индивидуального рациона
  • Расчет КБЖУ
  • План двигательной активности
  • Разбор индивидуальных особенностей
Купить
Курс стройность (21 день)
4 500 руб
  • Ежедневный контроль он-лайн
  • Корректировка привычек питания
  • Замеры объемов и расчет % жира
  • Он-лайн лекции по основам ПП
  • Список продуктов
  • Расчет индивидуального рациона
  • Расчет КБЖУ
  • План двигательной активности
  • Разбор индивидуальных особенностей
Купить
Курс стройность (1,5 месяца)
6 500 руб
  • Ежедневный контроль он-лайн
  • Корректировка привычек питания
  • Камеры объемов и расчет % жира
  • Он-лайн лекции по основам ПП
  • Список продуктов
  • Расчет индивидуального рациона
  • Расчет КБЖУ
  • План двигательной активности
  • Разбор индивидуальных особенностей
Купить
Курс стройность (2 месяца)
10 500 руб
  • Включает в себя все вышеперечисленное + Мастер-класс по приготовлению вкусных и полезных блюд, а также рецепты
Купить

Что вы получите

01 Стройную фигуру Курс PRO Стройность повышает продуктивность тренировок; помогает совершенствовать ваше тело, стройнеть и хорошеть
02 Бодрость и энергию Дарит отличное настроение и состояние, что повышает качество жизни и даёт бодрость и энергию
03 Улучшение здоровья Научившись правильно и сбалансированно питаться, ты сможешь избежать многочисленных заболеваний
Ирина Копылевич - Сертифицированный нутрициолог, Фитнес-инструктор

Автор Курса PRO Стройность

  • Фитнес-инструктор, персональный тренер, преподаватель АэроЙоги и АэроСтретчинга.
  • Сертифицированный нутрициолог, специалист по здоровому образу жизни г.Москва
  • С 2014 г инструктор групповых силовых программ, Сертификат федерации фитнес-аэробики России
  • С 2015 г персональный тренер по направлению Функциональный тренинг, Сертификат федерации фитнес-аэробики России
  • Также 2015 г прошла обучение по направлению Стретчинг, Сертификат федерации фитнес-аэробики России.
  • Снова 2015 г сдала экзамен и подтвердила квалификацию Персональный тренер тренажерного зала, Сертификат федерации фитнес-аэробики России
  • С 2016 г Нутрициолог, Сертификат Лицей «Ученый фитнесс» г. Москва
  • Также 2016 г спортивная нутрициология, Сертификат Лицей «Ученый фитнесс» г. Москва
  • С 2018 г прошла обучение по курсу АэроЙога и АэроСтретчинг, г.Санкт-Петербург
  • 2020 г прослушала семинары Филиппова А.В.(Старший тренер сборной ККФББ «САМСОН». Судья IFBB. Спортивный врач. Психолог) «Абсолютная диетология»
  • Семинар ноябрь 2020 г Филиппова А.В. Персональный тренер с учётом периодизации тренинга и индивидуальных особенностей клиента
  • Практический семинар август 2021 г "Functional Body Moves" Сергей Олейников
  • Мастер-класс ноябрь 2021 г Пилатес. Знакомство с методикой
  • 2021 год Международный учитель йоги, Индия
  • 2022 г Йогатерапия по дошам
  • 2022 г сертифицированный специалист в области Аюрведы
  • Февраль 2022 г обучение Миофасциальное движение

Полезные статьи

Мотивация Мотивация должна быть и желание достичь своей цели должно быть сильным и нерушимым. Все кроется в нашем подсознании. Читать подробнее
Стройность за шаги Движение — жизнь! Так гласит народная мудрость. Главная проблема современного человека заключается в дефиците мышц Читать подробнее
Питание - основа похудения! Конечно же правильное, сбалансированное, полезное питание не имеет ничего общего с фастфудом. Читать подробнее

Отзывы

Остались вопросы или хотите записаться на Курс PRO Стройность?

Please type your full name.

Invalid Input

Invalid email address.

Оставить заявку

Please type your full name.

Invalid Input

Invalid email address.

Записаться на консультацию

Please type your full name.

Invalid Input

Invalid email address.

Записаться на кулинарный мастер-класс

Please type your full name.

Invalid Input

Invalid email address.

Получить демо-день в подарок

Please type your full name.

Invalid Input

Invalid email address.